November 2019

Como ser melhor na cama depois dos 40?

A idade continua, o casamento fica mais frio e muitas pessoas se perguntam o que podem fazer para melhorar a cama. Neste ponto, é importante ter em mente que não há receita. A vida sexual depende de muitos fatores. Mas neste artigo, tentaremos resolver as principais frustrações de muitas pessoas e saber como contorná-las. Olhe!

Por que não posso ser melhor na cama?

A idade, o estresse e a rotina são os principais responsáveis ​​pelo fracasso da vida sexual de muitas pessoas. O que você provavelmente já sabe. Mas por que isso acontece?

No caso dos homens, a passagem do tempo aumenta o risco de desenvolver impotência sexual. Além disso, há um declínio na produção de certos hormônios.

Para as mulheres, não é muito diferente. A menopausa pode reduzir a libido. Para mulheres que ainda estão em idade fértil, a contracepção pode ter o mesmo efeito

. Fadiga, falta de energia, falta de diálogo e comunicação entre casais também podem prejudicar sua sexualidade.

O primeiro passo para determinar como melhorar na cama é entender os motivos que estão atrapalhando sua vida sexual.

Como melhorar na cama após 40 anos?

1 – Aposte em coisas novas

Após uma certa idade, a libido tende a diminuir consideravelmente. Então aposte em novos estímulos para aumentar o frenesi entre o casal. Tente conhecer os fetiches do seu parceiro. Afaste-se dele e procure novas maneiras de dar e receber prazer. E tenha cuidado: evite tabus e julgamentos! Somente com a comunicação aberta, você pode realmente ter uma vida sexual confortável. Além disso, se você quer melhorar na cama, precisa sair do comum, não é?

2 – Mantendo a vida privada do casal

Muitos casais têm dificuldade em ficar sozinhos em casa ou morando sozinhos. Mas é essencial ser melhor na cama! Afinal, como você vai tentar coisas novas se nunca tem privacidade? Portanto, tente tirar todo mundo de casa por algumas horas, reservar um quarto de hotel ou ir para uma pousada isolada. Tudo acontece desde que você tenha uma experiência confortável de vida sexual ininterrupta

4 – Não force

Se você ou a outra pessoa se recusarem a fazer sexo, é inútil forçar. . Afinal, sexo deve ser algo que os dois querem. Caso contrário, você se acostumará ao sexo sem desejo e poderá esquecer como foi bom fazer amor com prazer. Mas se você não está lá há muito tempo, algo está errado. Em seguida, consulte um médico e comece a procurar as causas.

5 – Conte com uma “pequena ajuda”

Para homens e mulheres, a idade pode reduzir significativamente a libido. E isso não significa que o casal esteja menos apaixonado. Mas é claro que nosso corpo para de produzir muitos hormônios e estamos menos interessados ​​em sexo. Mas isso pode atrapalhar significativamente a dinâmica do casal; portanto, se você quer melhorar na cama, pode contar com a ajuda de um estimulante.

Esse tipo de medicamento ajuda a aumentar o desejo e tornar o sexo mais agradável para os dois. Experimente agora e certifique-se de ter um empurrãozinho!

Aqui temos um no blog cis, o estimulante sexual masculino chamado TestoMaca.

O que é o TestoMaca?

Quando o homem começa a não ser visível 100% do desempenho sexual satisfatório, alguns produtos podem ajudá-lo a melhorar. E isso diz respeito a vários problemas comuns que podem surgir.

O homem que nunca falhou, perdeu o poder durante a relação sexual ou simplesmente sofreu de ejaculação precoce que lança a primeira pedra. Todos sofreram pelo menos uma vez uma dessas situações.

Por esses motivos, entre outros, os especialistas decidiram desenvolver um suplemento alimentar para homens chamado TestoMaca.

frasco em forma de cápsula, o que facilita o consumo e melhora a resposta do organismo ao produto, resultando em poucos dias de uso gradual.

O que os desenvolvedores estão propondo é fazer com que o homem que usa o TestoMaca tenha total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e maiores. Em termos de tamanho e duração.

Em alguns casos, foi possível comprovar o aumento do membro, trazendo ainda mais benefícios ao produto.

Graças a isso, os momentos de prazer tornam-se mais intensos, devolvendo o fogo de que a relação é necessária há tanto tempo.

Indicações

Este produto se destina principalmente ao uso por uma audiência de homens, de todas as idades e de qualquer orientação sexual. TestoMaca usa para restaurar o chifre de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, qualquer pessoa que sofra de impotência, ejaculação precoce , disfunção erétil ou até insegurança no momento H podem se beneficiar com a ingestão do produto. ] Mas é claro, também é para aqueles que também querem apimentar.

Posologia

Adicionando as cápsulas TestoMaca à sua rotina é tão fácil quanto olá. Ao contrário de alguns medicamentos tradicionais de duração limitada, o suplemento natural tem efeitos contínuos.

E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um compromisso, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que usa o produto diariamente está sempre preparado para todas as situações.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico é fornecido com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Assim, cada vaso dura em média um mês de uso.

Mudanças no organismo

TestoMaca propõe uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua em conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que eventualmente tornam os homens mais apetitosos sexualmente. ter ereções mais fortes e mais duráveis ​​

. O produto também atua no bombeamento de sangue e na limpeza do corpo cavernoso do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando os corpos cavernosos, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis

Para você entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou manchado por dentro, o ar não pode encher completamente o balão e termina da seguinte forma:

 Tamanho grande Comprar agora

Agora, quando um balão está lá fora, não há problema de sujeira, perfuração e “boa saúde”:

 Preço de tamanho grande

Existem tantos recursos de d & Vantagens que o TestoMaca traz para você que elas funcionam como funcionam. ultra-eficaz, vou listá-los para que você os entenda melhor:

  • Aumento considerável da libido
  • Aumenta a virilidade masculina e, portanto, o vigor sexual
  • Ereções mais fortes e duradouras
  • O orgasmo se torna ainda mais poderoso. intenso
  • Controle total da ereção e do orgasmo
  • Os parceiros ficam mais satisfeitos sexualmente
  • Aumento de órgãos sexuais

Mas, quando um casal ama e ama, fica claro que a vida sexual também faz parte do relacionamento. O sexo é definitivamente uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com o nosso corpo.

Por muito tempo, meu marido ficou um pouco impotente, se você me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos. 56 anos, ele sempre trabalhou muito na cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, por isso decidi dar a ele duas coisas.

A primeira coisa foi o produto TestoMaca e a segunda foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu estava certo nos dois presentes. Depois de algumas semanas, os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais viva e feliz, além de seu pênis que se tornou cada vez mais poderoso e poderoso, nas semanas seguintes, eu praticamente escalei as paredes, sempre querendo mais. 19659019] Fórmula TestoMaca

Este segredo da eficácia de TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste essencialmente em 2 produtos escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição.

Estes são apenas os produtos:

  • Maca peruana: substância milagrosa dos Andes, que muitas pessoas consideram um viagra natural.

É exatamente isso, o TestoMaca tem apenas um ingrediente, o que significa que é 100% poderoso porque é a única coisa que está nele. próprio ingrediente que dá os melhores resultados para quem o usa, sem nada para enfraquecer a fórmula.

você encontrará muitas fórmulas que acabam misturando a maca peruana com outros ingredientes, o que faz com que os mesmos produtos percam força, e é também por isso que meu marido era como foi, pessoal, estou com calor quando me lembro de ahhahahahha.

Segurança do consumidor

Ao contrário de muitos produtos industriais encontrados no mercado, o TestoMaca é composto por ingredientes 100% naturais e não contém ingredientes. sem efeitos colaterais ou efeitos colaterais.

Para que você possa continuar bebendo sua cerveja nos fins de semana e beber o produto

A única restrição é que o cliente deve ter mais de 18 anos de idade devido à conotação sexual do produto. ] Como comprar o TestoMaca pelo melhor preço

Muitos amigos vieram me fazer perguntas sobre o produto. O que eu sempre recomendo é comprar o kit com mais vasos, porque o tratamento será maior e os resultados, mais satisfatórios. Além disso, o desconto em kits grandes é muito maior que o normal.

Também entrei em contato com os produtores do TestoMaca e eles me forneceram um link de desconto exclusivo para o blog cis, se você quiser me ajudar, basta clicar no botão abaixo. [19659021]

Eu fico aqui, assim como o link promocional e sua vida sexual perfeita. Beijos e até breve !!

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Nota: Uma nota está incluída nesta mensagem. Por favor, visite esta mensagem para avaliá-la.

Power Tiger Funciona Mesmo [Leia isto antes de comprar]

Este artigo destina-se a ajudar todos os homens que já tiveram problemas com sua vida sexual, seja ejaculação precoce, impotência ou até insatisfação com a vida sexual o tamanho do pênis.

Eles têm sido muito consistentes em minha vida e na de meu marido, mas, pelo meu bem, esses problemas pertencem ao passado hoje, mas ainda me lembro de todas as situações tristes que experimentamos porque esses problemas não foram minha culpa.

Assim como você, que está lendo este texto agora, ele perdeu horas do seu tempo procurando soluções na Internet, bem como sua paciência e paciência muitas vezes quando os produtos testados não deram resultar.

pensando em desistir e começar a aceitar o fato de que seria sua vida para sempre, decidi fazer uma pesquisa minuciosa.

Nesta pesquisa, encontrei 2 produtos que se destacam entre outros: o Power Tiger e o TestoMaca.

No final do teste, obtivemos resultados muito diferentes com os dois produtos. O primeiro teste foi realizado com o produto Power Tiger .

A partir deste ponto do texto, esclarecerei nossa experiência com os dois produtos. Portanto, siga nossa “saga” e mantenha-se informado. tudo o que você precisa saber.

Já no próximo tópico, deixarei todos os meus julgamentos sobre o TestoMaca, por isso não deixe de conferir isso aqui, hein!

O que é o Power Tiger

O produto Power Tiger promete acabar com a impotência e a ejaculação precoce

Esses dois problemas vêm ocorrendo há muito tempo na vida dos homens e tiveram muitos produtos em todo o mundo.

E este produto também entrou em conflito para reparar esse fracasso que é tão prejudicial ao ego do homem.

O Power Tiger foi o primeiro produto que decidimos testar. Vimos anúncios diferentes sobre esse produto que nos levaram a pensar que era realmente um bom produto e que resolveria todos os nossos problemas de cama, que pena que o resultado não fosse tão bom.

Na época em que compramos o Power Tiger, estávamos. realmente empolgados com todas as promessas feitas pelos anúncios de produtos, vimos uma luz no fim do túnel, começamos a acreditar que nossos dias tristes estavam terminando.

Ele o usou por 4 semanas, mas infelizmente nada aconteceu.

Ele ainda tinha problemas com ereção e ejaculação precoce.

Meu marido acabou desanimado, assim como seu namorado lá embaixo parecia abatido, infeliz, com vergonha de ficar nu na minha frente e nosso casamento começou a cair.

Fiquei frustrado como ele porque estava ansioso para ver os resultados, mas eles não se manifestaram.

Depois de um tempo, começamos a perceber um produto que estava falhando. Olhando para outras pessoas na Internet, tanto para depoimentos quanto para eu poder mentir, algumas fotos dos clientes que eles usaram me deixaram com o desejo de “fugir de tudo”. compre o produto. O nome do produto era TestoMaca .

O que é o TestoMaca?

Quando um homem começa a não ter um desempenho sexual satisfatório de 100%, alguns produtos podem permitir que ele melhore. E isso diz respeito a vários problemas comuns que podem surgir.

O homem que nunca falhou, perdeu o poder durante a relação sexual ou simplesmente sofreu de ejaculação precoce que lança a primeira pedra. Todos sofreram pelo menos uma vez uma dessas situações.

Por esses motivos, entre outros, especialistas da área decidiram desenvolver um suplemento alimentar para homens chamado TestoMaca.

. frasco na forma de cápsulas, o que facilita o consumo e melhora a resposta do corpo ao produto, resultando em poucos dias de uso gradual.

O que os desenvolvedores estão propondo é fazer com que o homem que usa o TestoMaca tenha total poder sobre suas ereções, tornando-as mais rígidas e maiores. Em termos de tamanho e duração.

Em alguns casos, foi possível comprovar o aumento do membro, trazendo ainda mais benefícios ao produto.

Graças a isso, os momentos de prazer tornam-se mais intensos, devolvendo o fogo de que a relação é necessária há tanto tempo.

Indicações

Este produto se destina principalmente ao uso por uma audiência de homens, de todas as idades e de qualquer orientação sexual. TestoMaca se esforça para restaurar o chifre de um homem e melhorar sua auto-estima

Portanto, aqueles que sofrem de desamparo, d? ejaculação precoce, disfunção erétil ou até insegurança em H podem beneficiar o produto. ] Mas é claro, também é para aqueles que também querem apimentar seu sexo.

Posologia

Adicione cápsulas TestoMaca à sua rotina é muito simples. Ao contrário de alguns medicamentos tradicionais de duração limitada, o suplemento natural tem efeitos contínuos.

E o que isso significa? Bem, todos sabemos que o sexo não deve ter um compromisso, geralmente é espontâneo. Portanto, o homem que usa o produto diariamente está sempre preparado para todas as situações.

Cada vaso vem com 60 unidades. O kit básico é fornecido com uma panela e é recomendável tomar um comprimido de manhã e outro antes de dormir. Assim, cada vaso dura em média um mês de uso.

Mudanças no organismo

TestoMaca propõe uma mudança gigantesca no desempenho sexual do público masculino. Serve como um potenciador para a liberação de hormônios como a testosterona, aumentando a virilidade masculina.

Além disso, o produto também atua em conexões neuronais, que ativam sinapses no cérebro que eventualmente tornam os homens mais apetitosos sexualmente. ter ereções mais fortes e duradouras.

O produto também atua no bombeamento de sangue e na limpeza dos corpos cavernosos do pênis. Ele funciona limpando, bombeando e esticando o corpo cavernoso, melhorando assim a qualidade das ereções e o tamanho do pênis

Para você entender melhor, compararei o pênis com um balão. Quando um balão é perfurado ou manchado por dentro, o ar não pode encher completamente o balão e termina assim:

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Agora, quando um balão está fora, não há problema de sujeira, perfuração e “boa saúde”:

 Preço de tamanho grande

Existem tantos Vantagens que o TestoMaca traz para você que eles funcionam como funcionam. ultra-eficaz, vou enumerá-los para que você os entenda melhor, são eles:

  • Aumento considerável da libido
  • Aumenta a virilidade masculina e, consequentemente, o vigor sexual
  • Ereções mais fortes e duradouras os orgasmos se tornam ainda mais intensos e intensos
  • Controle total da ereção e do orgasmo
  • Os parceiros ficam mais satisfeitos sexualmente
  • Aumento de órgãos sexuais

Os resultados de meu marido:

Quando falamos sobre um assunto tão íntimo quanto o vídeo de um casal, infelizmente ainda existem muitos tabus. A sociedade muitas vezes tenta esculpir os desejos das pessoas à medida que eram proibidas.

Mas, uma vez que um casal ama e ama, fica claro que a vida sexual também faz parte do relacionamento. O sexo é certamente uma das coisas mais agradáveis ​​que podemos fazer com o nosso corpo.

Por muito tempo, meu marido ficou um pouco impotente, se você me entende, e eu não posso julgá-lo, como já disse em outros artigos. 56 anos, sempre trabalhou muito na cabeça.

Talvez por causa de sua idade ou estresse diário, seu desempenho sexual tenha caído muito, por isso decidi dar a ele duas coisas.

A primeira coisa foi o produto TestoMaca e a segunda foi o nosso segredo (hahahahaha). Eu estava certo nos dois presentes. Depois de algumas semanas, os resultados já eram expressivos.

Nossa vida sexual se tornou muito mais viva e feliz, além de seu pênis que se tornou cada vez mais poderoso e poderoso, nas semanas seguintes eu quase subi nas paredes, sempre querendo mais. 19659020] Fórmula TestoMaca

Este segredo da eficácia de TestoMaca é sua fórmula. O produto consiste essencialmente em 2 produtos escolhidos estrategicamente pelos nossos cientistas que criaram a composição. É exatamente isso, o TestoMaca tem apenas um ingrediente, ou seja, é 100% poderoso, porque é a única coisa que está nele. O próprio ingrediente dá os melhores resultados para quem o usa, sem nada para enfraquecer a fórmula. você encontrará muitas fórmulas que acabam misturando a maca peruana com outros ingredientes, o que faz perder força para esses mesmos produtos, e essa é também a razão pela qual meu marido era como ele era , pessoal, eu estou com calor quando me lembro de ahhahahaha.

Segurança do consumidor

Ao contrário de muitos produtos industriais encontrados no mercado, o TestoMaca é 100% de ingredientes naturais e não contém ingredientes. sem efeitos colaterais ou efeitos colaterais.

Para que você possa continuar bebendo sua cerveja nos fins de semana e beber o produto

A única restrição é que o cliente deve ter mais de 18 anos de idade por causa da conotação sexual do produto. [19659020] Como comprar o TestoMaca pelo melhor preço

Muitos amigos vieram me fazer perguntas sobre o produto. O que eu sempre recomendo é comprar o kit com mais vasos, porque o tratamento será maior e os resultados serão mais satisfatórios. Além disso, a redução em kits maiores é muito maior que o normal.

Também entrei em contato com os produtores do TestoMaca e eles me forneceram um link de desconto exclusivo para o blog cis, se você quiser me ajudar, basta clicar no botão abaixo. [19659022]

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A publicação do poderoso tigre realmente funciona [Leia isto antes de comprar] apareceu pela primeira vez no blog de Francis.

O tamanho do pênis pode influenciar a autoestima de muitos homens

O tamanho do pênis pode influenciar a autoestima de muitos homens. Por estarem insatisfeitos com o órgão, alguns recorrem a cirurgia de aumento peniano. Entretanto, de acordo com um estudo divulgado pelo The Guardian, esses métodos não funcionam, além de serem arriscados e causar danos físicos e psicológicos aos pacientes.

Segundo os pesquisadores, existem poucas evidências de que os procedimentos cirúrgicos possam aumentar o tamanho do pênis. Na verdade, a intervenção pode causar a falta de ereção permanente, deformidades, disfunção erétil e até encurtamento da genitália.

“Esses procedimentos nunca devem ser feitos”, afirma Gordon Muir, urologista do King’s College Hospital, em entrevista ao site. De acordo com o especialista, a cirurgia pode custar de 30 a 40 mil euros, o que equivale a uma média de 140 a 180 mil reais.

Como o estudo foi feito

Os cientistas levantaram dados de 17 pesquisas que analisavam 21 formas de realizar o aumento peniano, de maneira cirúrgica ou não. 1,192 homens passaram por esses procedimentos ao todo.

As duas formas mais comuns de aumento peniano envolviam enchimento dérmico no pênis, e uma operação chamada incisão do ligamento suspensor, onde o cirurgião faz um corte acima do órgão e divide o ligamento que o “levanta”.

De acordo com Gordon, a maioria dos homens que passa por essa operação possuem um pênis de tamanho padrão, entretanto, acreditam ter um membro pequeno. Porém, após a cirurgia, a maioria se decepciona com os resultados, e ainda sai com traumas.

Entenda mais sobre o assunto

O urologista Valter Javaroni escreveu um artigo sobre o assunto, explicando se os exercícios para aumentar o pênis podem funcionar, além de analisar por que os homens possuem a fixação pelo aumento peniano.

urologista Valter Javaroni:

“Como melhorar meu desempenho na cama e ter alguns centímetros a mais. É um pouco difícil de acreditar que você ainda não saiba a resposta para essa pergunta, afina.

No entanto, caso você esteja querendo entender melhor, ele nada mais é do que um suplemento desenvolvido por especialistas para o tratamento de problemas de desempenho sexual.

O melhor de tudo é que sua fórmula é completamente desenvolvida com os mais poderosos ingredientes naturais. Por esse motivo é que o seu uso não causa efeitos colaterais e nem possui contraindicações.

VOLUMEN CAPS
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Para quem não sabe, a impotência sexual é quando há a incapacidade do homem em conseguir uma ereção ou manter essa ereção.

No entanto, além disso, existem outros problemas que podem atrapalhar uma vida sexual, tais como ejaculação precoce, falta de desejo sexual, problemas de ejaculação e outros.

As causas podem ser variadas, mas independentemente disso, o Volumen caps pode ser a solução para os seus problemas agora mesmo.”

VOLUMEN CAPS FUNCIONA ?

É normal que as pessoas fiquem desconfiadas se o produto funciona de verdade. Isso porque mesmo a gente mostrando depoimentos reais e mostrando a eficácia do produto, ainda é difícil acreditar. Isso se dá também pelo fato do produto ser um lançamento e ter chegado ao Brasil neste ano.

Sabendo dessa desconfiança é que viemos afirmar mais uma vez. Volumen Caps funciona. E você pode comprar sem medo ou receio nenhum.

Veja abaixo alguns benefícios do Volumen caps e depois vamos deixar alguns depoimentos reais também, inclusive de pessoas que tiveram não só um aumento do desempenho sexual, mas um aumento do tamanho e da grossura do pênis.

Os benefícios do volumen caps são muitos mesmos, se formos listar todos aqui, iremos escrever quase que um livro. Portanto, selecionamos alguns dos mais importantes e vamos mostrar para vocês:

  • Aumento do desempenho sexual. Usando o produto você irá recuperar a energia perdida com o passar dos anos. Voltará a transar por mais tempo e com intervalo menor entre as transas;
  • Ereções mais fortes e duradouras. Volumen Caps ajuda a bombear mais sangue para os corpos cavernosos do seu pênis, isso ajuda no aumento da pressão na ereção e faz o pênis ficar muito mais duro. Isso também ajuda a manter a ereção por mais tempo;
  • Maior desejo sexual. Tomando volumen caps, você se sentirá mais animado e com mais vontade de fazer sexo, isso aumentará o seu prazer e também de sua parceira ou parceiro;
  • Controle da ejaculação. O produto é ótimo para acabar com a ejaculação precoce, ele te ajuda a aumentar o tempo de relação sexual e faz com que suas transas durem muito mais;

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Perder barriga em 1 semana – Slim9 – O milagre

Exercícios para perder barriga em 1 semana

Um excelente exercício para perder barriga rapidamente é a corrida porque ela gasta uma maior quantidade de calorias num curto período de tempo, uma vez que em apenas 25 minutos de corrida são gastas pelo menos 300 calorias, por exemplo. Caso esteja começando a pratica da atividade física comece devagar e aos poucos vá aumentando gradativamente o tempo e a intensidade dos seus treinos.

Outros exercícios para completar o treino diário para perder barriga em 1 semana são os abdominais, que além de fortalecerem o CORE, diminuem a quantidade de gordura acumulada na região, ajudando a perder a barriga. Conheça os principais exercícios para definir o abdômen.

Melhores exercícios para perder barriga

Os melhores exercícios para queimar gordura localizada são aqueles que gastam muita calorias em 1 hora de atividade, como os seguintes aeróbicos:

Tipo de exercício Calorias
Corrida 700
Aula de aeróbica 260
Andar de bicicleta 279
Pular corda 400
Caminhada rápida 315
Natação 368
O que fazer para perder barriga em 1 semana

Dieta para perder barriga em 1 semana

A alimentação para perder barriga em uma semana consiste em fornecer o máximo de nutrientes com o mínimo de calorias, gorduras e açúcares. Nesta dieta é recomendado:

  • Fazer 6 refeições por dia, comendo sempre de 3 em 3 horas;
  • Beber, no mínimo, 2 litros de água ou de chá verde por dia;
  • Comer uma salada diferente todos os dias e uma quantidade de carne, peixe ou frango que caiba na palma da sua mão;
  • Comer 2 frutas por dia, todos os dias, de preferência com menos açúcar;
  • Tomar 2 iogurtes com lactobacilos vivos por dia, como o Yakult, porque ele irá facilitar o trânsito intestinal, diminuindo a barriga;
  • Comer menos sal, optando por ervas aromáticas e temperando saladas com limão, por exemplo;
  • Tomar 1 xícara de chá de boldo meia hora antes do almoço e do jantar porque ele combate os gases e por isso desincha a barriga.

Confira o cardápio da dieta para perder barriga indicada pela nossa nutricionista.

Veja também 3 ótimas dicas para perder barriga e manter os resultados no vídeo a seguir:

3 DICAS PARA PERDER BARRIGA EM 10 DIAS

Cansada de fazer dietas e exercícios ?Já cansou de fazer mil dietas e nenhuma delas funcionar? Acabou ouvindo sobre um produto chamado Slim9?

Então, chegou a hora de você saber se Slim9 funciona mesmo ou não.

Leia abaixo para saber mais sobre esse emagrecedor exclusivo!Slim9 redução de gorduracomprar Slim9

 

SLIM9 FUNCIONA?

O Slim9 tem ganhado cada vez mais consumidores devido ao seu efeito rápido e eficiente. Com esse produto, você emagrece através de um suplemento natural, garantindo que o seu corpo vai ficar mais saudável.

Esse suplemento age no organismo com a eliminação de toxinas e acaba com a retenção de líquidos, com isso o seu corpo fica menos inchado e você passa a se sentir mais leve.

Slim9 funciona para acelerar o seu metabolismo, aumentando a queima de calorias e reduzindo as concentrações de gordura. Pode ser consumido por qualquer pessoa que queira ter mais qualidade de vida, emagrecer e evitar que dietas que cortam todos os tipos de alimentos.

Além de entender como o Slim9 funciona no seu corpo, você precisa saber quais os benefícios que ele pode trazer para a sua rotina:

  • Acelera o funcionamento do corpo;
  • Queima calorias mais rapidamente;
  • Elimina a gordura localizada;
  • Reduz a retenção de líquidos;
  • Fornece energia e disposição;
  • Reduz a sensação de fome;
  • Elimina toxinas corporais;
  • Evita que você ganhe peso novamente;
  • Facilita o processo de modelar o corpo;
  • Ajuda a equilibrar as substâncias do corpo;
  • Potencializa a comunicação celular;
  • Reduz inflamações.

Com os ingredientes encontrados na bula Slim9, você emagrece com a ajuda de um produto natural e sem precisar gastar horas na academia ou fazendo dietas malucas.

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TRATAMENTO DE PELE COM MELANNUN AGE

As manchas na pele são sempre muito incômodas. Elas podem ter a coloração mais escura, amarronzada, vermelha, branca ou até vir a mudar de cor com o tempo. Dependendo de suas características, essas marcas acabam recebendo vários nomes – melasma, efélides, rosácea, etc – e para cada um desses casos existe um tratamento e uma rotina de cuidados bastante específica. Pensando nisso, um apanhado sobre o assunto, esclarecendo os tipos, tonalidades, como clarear e prevenir essas manchinhas no rosto e no corpo. Confira e tire suas dúvidas!

1. O que são manchas? Como surgem?

Manchas são aqueles marcas pigmentadas na pele, sem formato específico, que podem ser escuras, claras ou apresentar colorações diferentes. A principal causa das manchas amarronzadas, por exemplo, é a alta produção de melanina, que ocorre através da exposição solar demasiada, alteração hormonal ou alguma inflamação local, como a foliculite, por exemplo. Já aquelas que são vermelhas, esbranquiçadas ou mudam de coloração ao longo da vida, possuem causas e motivos diferentes.

2. Quais são os tipos de manchas?

2. 1. Melanoses ou manchas senis

As melanoses são manchas escuras, arredondadas e surgem com o passar dos anos no corpo devido a exposição prolongada ao sol. Elas mostram o histórico de exposição solar ao longo da vida.

2. 2. Sardas

As efélides, conhecidas como sardas, manifestam-se na face de crianças ou jovens de pele, geralmente, muito clara após exposição em excesso ao sol.

2. 3. Melasma

O melasma normalmente surge após a gravidez, uso de pílula ou exposição ao sol e acontece com nas regiões mais expostas da pele: nas maçãs do rosto, buço e testa.

2. 4. Manchas de acne

Aparecem depois do processo inflamatório da acne. No início, elas se caracterizam como manchas vermelhas que podem se tornar amarronzadas com o tempo e a exposição solar.

2. 5. Leucodermias ou acromias

São manchas brancas ocasionadas pela diminuição e ausência de melanina. Essas marcas são muito comuns em casos de albinismo, vitiligo e pitiríase versicolor – conhecida como pano branco.

2. 6. Dermatite (seborreica, atópica, de contato)

São manchas vermelhas, escamosas e que causam muita coceira. Elas podem surgir no corpo inteiro, dependendo do seu tipo.

2. 7. Psoríase

São placas vermelhas com descamação na pele que podem surgir no joelho, cotovelo, unhas e em locais que sofrem muito atrito, como axila e virilha.

2. 8. Rosácea

Também formada por manchas vermelhas no rosto – na região da bochecha, nariz, testa e queixo – e, geralmente, se manifesta em pessoas de pele mais clara, com tendência à oleosidade e sensibilidade.

2. 9. Câncer de pele

São lesões cancerígenas na pele podem se desenvolver de várias formas, tamanhos e tonalidades, inclusive avermelhadas. São formadas manchas pequenas principalmente em áreas mais expostas ao sol e também podem ser caracterizadas com o aumento lento do tamanho e sangramentos ocasionais.

3. Quais cores podem ter as manchas?

3. 1. Escuras e amarronzadas:

– Melasma;
– Manchas de acne;
– Sardas;
– Melanoses ou manchas senis.

3. 2. Vermelhas e rosadas:

– Dermatite seborreica, atópica e de contato;
– Psoríase;
– Câncer de pele – no estágio inicial;
– Rosácea.

3. 3. Brancas e amareladas:

– Micose;
– Pano branco;
– Vitiligo.

3. 4. Pode mudar de cor:

– Câncer de pele – melanoma.

4. Mapa das manchas: onde cada uma pode aparecer

4. 1. No rosto, pescoço e colo:

– Melasma;
– Manchas de acne;
– Sardas.
– Câncer de pele
– Rosácea.

4. 2. Nos braços e mãos:

– Melanoses ou manchas senis;
– Câncer de pele;
– Micose;
– Psoríase;
– Dermatite.

4. 3. No tronco e nas costas:

– Dermatite seborreica, atópica e de contato;
– Psoríase.

4. 4. Nas penas e nos pés:

– Melasma;
– Dermatite.

4.5. Pode ocorrer em várias partes do corpo

– Vitiligo;
– Psoríase;
– Dermatite.

5. Qual o melhor tratamento para manchas escuras?

5.1. Produtos e ativos clareadores

– Creme clareador
– Esfoliante (usar semanalmente)
– Filtro solar
– Ácido ferúlico
– Niacinamida
– Vitamina C
– Phe-resorcinol
– Ácido tranexâmico

5.2. Procedimentos clínicos

– Peeling químico e físico;
– Laser;
– Luz pulsada;
– Microagulhamento;

6. Rotina de cuidados simples para quem tem manchas escuras na pele

De manhã:

1º passo) Lave o rosto com um sabonete específico para o seu tipo de pele ;

2º passo) Use um creme com ativos clareadores e antioxidantes, como a vitamina C;

3º passo) Aplique uma camada de filtro solar com cor para uniformizar o tom de pele e proteger a região do escurecimento das manchas e formação de novas marcas.

À noite:

1º passo) Remova a maquiagem e todos os resíduos com solução micelar;

2º passo) Mais uma vez, lave o seu rosto com o seu sabonete de preferência;

3º passo) Antes de dormir, use um tratamento com ativos clareadores.

7. Como prevenir o aparecimento de manchas?

7. 1. Uso diário do filtro solar e do antioxidante

No caso de manchas mais escuras e amarronzadas que surgem com a alta exposição solar.

7. 2. Uso de um hidratante para a pele sensível e seca + água termal

Para quem possui dermatite, psoríase e rosácea.

7. 3. Antifúngicos

Para as manchas brancas de micose.

No caso do vitiligo: não é possível evitar, já que se trata de uma doença de predisposição genética. Por outro lado, o problema possui métodos de controle e existem diversos tratamentos que minimizam os traumas e machucados, reduzindo o surgimento de novas manchas, como o uso de corticoides orais e tópicos, imunomoduladores, fototerapia e até alguns lasers, para estimular a repigmentação

8. Mitos e verdades sobre manchas

8.1. A pele negra e morena mancha com mais facilidade.

Verdade! Isso acontece por que a pele mais escura possui uma maior quantidade de melanina comparada aos caucasianos, a proteína que dá cor à pele negra é do tipo eumelanina, que produz pigmentos amarronzados. Sendo assim, qualquer processo inflamatório ou irritação na pele pode promover seu escurecimento.

8.2. O melasma tem cura.

Mito. Na verdade, ainda não encontraram uma cura certa para as manchas escuras de melasma, porém, existe uma variedade de ativos, tratamentos e medicamentos capazes de clarear essas marcas o máximo possível, como cremes à base de ácido retinóico, glicólico ou tranexâmico, além de procedimentos clínicos com peelings clareadores, lasers e indução percutânea de colágeno com agulhas (IPCA).

8.3. A depilação a laser pode manchar a pele.

Verdade. Quando o paciente com a pele mais morena, escura ou bronzeada vai fazer esse tipo de depilação, o laser acaba confundindo o pelo com a camada cutânea, podendo atingir o pigmento da pele, causando uma queimadura. Essa lesão gera uma inflamação que estimula a produção de melanina, o que causa o aparecimento manchas.

E COMO TRATAR ?

TRATAMENTO DE PELE COM MELANNUN AGE

Se você procura por um tratamento eficiente para pele, que te ajude a ficar com aparência muitos anos mais nova, o creme Melannun Age rejuvenescedor é a solução, ele é o único que contém propriedades anti rugas e anti manchas!quero-comprar-agora

O melannun age é um creme rejuvenescedor para rosto, ele te ajuda a eliminar linhas de expressão e sinais da idade como manchas ou rugas, ou seja, é um super tratamento intensivo e único para rejuvenescimento facial.

O melhor de tudo é que o melannun age é capaz de deixar a pele muito mais jovem em apenas poucos dias, por isto ele está sendo um suceso de vendas.

Além disso, ao contrário de outros produtos que acabam envelhecendo a pele a longo prazo, melannun age é um produto 100% natural, ou seja, sem químicos ou outras coisas que possam afetar sua saúde ou prejudicar sua pele a longo prazo.

QUAIS OS BENEFÍCIOS DE MELANNUN AGE?

Como já foi dito, o Melannun Age é um produto muito poderoso, cujos resultados são cientificamente comprovados. O maior benefício que ele oferece é a possibilidade de tiraras indesejadas manchas sem a necessidade de realizar procedimentos estéticos dolorosos ou caros.

  • Manchas na pele: O Melannun Age atua diretamente nas manchas promovendo o clareamento de forma homogênea e rápida. Atua nas manchas e sardas da pele.
  • Manchas na axilias e virilha: Causadas pela fricção da pele as manchas aparecem causando constrangimento. O Melannun Age clareamento não é agressivo com a pele podendo ser aplicado nas axilas e virilhas, Clareamento de forma segura e eficaz.
  • Rugas e linhas de expressões: Possui seu exclusivo ativo Gluco S1 que age recuperando o Colágeno da pele aumentando sua produção. Promove o rejuvenescimento organizando a fibra e a vitalidade natural da pele.
  • Efeito de pele cansada: Em paralelo ele age fortalecendo acabando com a pele cansada através da renovação e organização da fibra de sustentação. Deixando sua pele firme, com mais vitalidade e saudável.quero comprar produto

COMO ENGRAVIDAR: MAM CAPS

MAM CAPS FUNCIONA?

Certo dia um desejo ardente de ser mãe tomou conta de você, quero Engravidar você pensou.

Chutes de dentro, sentidos do lado de fora, essa é a fase que todas as mulheres querem passar, a gravidez. Segurar o filho após o nascimento, educar, cuidar, vê-los crescer… Toda mulher sonha em ser mãe.

Entretanto, alguns casais lutam muito para realizar esse sonho, que insiste em não chegar. A dificuldade de engravidar tem sido registrada desde o começo das civilizações, até como um castigo divino.

Contudo, o avanço da medicina nos mostra que existem diversos fatores para que isso ocorra, se você quer saber mais como engravidar, fique comigo e ligada para essas dicas.

INFERTILIDADE

A infertilidade conjugal é definida quando o casal está a 12 meses ou mais, tentando engravidar sem o uso de anticoncepcionais. Contudo, a medicina tem o conceito que a infertilidade do ser humano é relativamente baixa. Sendo assim, um casal apresenta cerca de 20% de chances de engravidar ao mês.

Obviamente que se a mulher tiver mais de 35 anos, a infertilidade pode ser registrada com 6 meses de relações sem o uso de métodos anticoncepcionais.

O QUE CAUSA A INFERTILIDADE

Todo o processo de reprodução precisa estar em pleno funcionamento para ocorrer a gravidez. As principais fases são a ovulação, captação do óvulo, fertilização do óvulo pelo espermatozoide e a implantação do embrião formado no útero.

Portanto as principais causas da infertilidade são:

  1. Fator ovulatório;
  2. tubário;
  3. uterino;
  4. Endometriose.

Já nos homens o o problema na formação dos espermatozoides, transporte ou na ejaculação é o principais fator de infertilidade.

Estima-se que 10% dos casais não apresentam uma causa clara para infertilidade. Entretanto, 20% apresentará problemas, tanto no homem, quanto na mulher, o que explica a importância de ir ao médico regularmente.

CAUSAS FEMININAS PARA INFERTILIDADE

A ovulação é o processo no qual o óvulo, armazenado dentro dos ovários, é liberado, mensalmente. Contudo as mulheres que tipicamente tem a Síndrome dos Ovários Policísticos, não ovulam normalmente, apresentando menstruações irregulares, aumento de pelos e acnes.

Outras doenças como tumores, hipotireoidismo e tumores produtores de androgênios, também dificultam a ovulação.

Outro fator ligado a infertilidade é a idade. Pois os óvulos não se multiplicam, eles se esgotam com o passar do tempo. Portanto, isso é um fator importante, porque nos dias atuais os casais engravidam mais tarde e com a idade mais avançada.

A fertilização do óvulo pelo espermatozoide acontece dentro das tubas. Fatores como alterações tubárias, aderências e distorções podem dificultar a chegada desse óvulos fecundado até o útero.

No útero a presença de miomas, pólipos, malformações uterinas e aderências, são as causas, entretanto, menos comuns para a infertilidade.

CAUSAS MASCULINAS PARA INFERTILIDADE

A função do sistema reprodutor masculino é produzir e transportar os espermatozoides. Contudo, alterações no sistema podem reduzir a quantidade, movimentação, a forma e a capacidade de fertilização.

Varicocele, processos infecciosos, fatores genéticos, alterações hormonais e obstrução dos dutos de transporte podem resultar em infertilidade.

FATORES DE RISCOS PARA NÃO ENGRAVIDAR

De acordo com a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva as principais causas de infertilidade são:

  • Idade: Por conta do estilo moderno de atrasar a gravidez
  • Doenças sexualmente transmissíveis
  • Peso: Evitar baixo peso ou obesidade
  • Tabagismo: O cigarro reduz a fertilidade.

COMO ENGRAVIDAR RÁPIDO

Segundo os ginecologistas recomendam para engravidar mais rápido existe um “ritual” antes e depois das relações:

  • Contato íntimo no período fértil
  • comer mais gérmen de trigo
  • permanecer deitada após a ejaculação

Além disso é importante ir ao ginecologista com regularidade para saber se existe alguma doença genital que impeça a gravidez.

Agora vamos aos maiores detalhes dessa estratégia de como engravidar!

1. TER RELAÇÕES NO PERÍODO FÉRTIL

Muitas mulheres não sabem, mas o período fértil ocorre no meio do ciclo menstrual e dura pelo menos 7 dias. Exatamente por isso é bom anotar no calendário os dias da sua menstruação, para saber os dias do período fértil. Você não precisa ter relações todos os dias, entretanto, dia sim e dia não aumentam as chances de gravidez.

Contudo, mulheres com mais de 35 anos tem mais facilidade de engravidar, tendo relações 3 dias antes do seu dia mais fértil. Seu dia mais fértil é o décimo quarto dia contando o primeiro dia da menstruação.

DICA ESPECIAL

Aposte nos suplementos naturais para engravidar, eles contém componentes que ajudam na fertilidade.

2. CUIDE DA ALIMENTAÇÃO

Uma alimentação cheia de nutrientes melhora todo o funcionamento do corpo. Troque as comidas rápidas, industrializadas e aposte na boa e velha prática saudável.

Ovos, azeite, óleo de girassol e o grão de bico são alimentos ricos em vitamina E, zinco e vitaminas do complexo B. Esses alimentos favorecem a concepção por atuar no sistema hormonal.

DICA ESPECIAL

Coma alimentos ricos em ácido fólico, os de cor verde-escura. Eles colaboram para a formação do bebê.

Contudo, evite os carboidratos porque eles alteram o pH vaginal. Retire o arroz, batata, e o macarrão do cardápio. Coma frutas e se hidrate melhor.

3. FICAR DEITADA APÓS A RELAÇÃO

Após a relação, acredita-se que se a mulher permanecer deitada de barriga para baixo após a relação, por 15 minutos, ela aumenta as chaces de engravidar. Entretanto, esse fato carece de comprovações científicas, contudo, não custa nada tentar!

4. FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS

Os exercícios físicos são essenciais para ajudar a engravidar. Isso porque ele melhora toda a circulação sanguínea no seu corpo, favorece a produção e qualidade dos espermatozoides, diminui a ansiedade, estresse e melhora o controle hormonal.

Entretanto, não se empolgue com a quantidade de exercícios, 30 minutos todos os dias são suficientes.

COMO ENGRAVIDAR MAIS RÁPIDO

O sonho de engravidar e dar a luz a uma criança, para quem não pode, está cada vez mais próximo nos nossos dias.

A medicina avançou muito nas últimas décadas com pesquisas na área, e no coração de alguns pesquisadores nasceu o desejo de tornar realidade que para muitas mulheres era somente um sonho.

Esse desejo se tornou realidade quando o MamCaps veio ao mercado transformando vidas de muitas famílias incapazes de gerar outras vidas.

O QUE É MAMCAPS?

MamCaps é um suplemento a base de ervas enriquecida com Maca Peruana.

Maca Peruana é considerada um super alimento pela medicina. Suas propriedades são usadas a séculos pelo povos nativos da região dos Andes. Os benefícios da maca peruana são experimentados e comprovados. Os antigos incas usavam esse tubérculo para ter mais disposição sexual e poder de fertilidade aflorada.

Como eu já disse, a medicina comprovou todos esses efeitos em seres humanos.

A maca peruana regula o sistema hormonal, nutrindo o organismo, fazendo-o produzir óvulos saudáveis.

Contudo, os outros componentes da fórmula MamCaps são:

  • extrato de uxipiçu e;
  • extrato concentrado da raiz de unha de gato
Ambos responsáveis por tratar inflamações em todo o sistema reprodutor, tratar problemas de ovários policísticos, tumores, obstrução de trompas, miomas, fortificando assim todo útero todo o sistema reprodutor aumentando consideravelmente e fertilidade da mulher.

QUEM DEVE TOMAR MAMCAPS

Casais que desejam engravidar, principalmente a mulher.

Entretanto se o homem possui alguma dificuldade com a quantidade ou a motilidade dos espermatozoides ele deve também fazer o tratamento para aumentar as chances de gravidez.

COMO TOMAR

O programa MamCaps recomenda o uso de duas cápsulas ao dia, tanto o homem quanto a mulher.

Uma cápsula pela manhã e a outra cápsula antes do jantar. Para produzir maior efeito, tome uma adicional 30 minutos antes das relações.

QUANTO TEMPO É O TRATAMENTO?

É recomendado 6 meses de tratamento, contudo, se o homem também fizer o tratamento em conjunto com a esposa, o tempo cai para 4 meses.

ONDE COMPRAR MAMCAPS

Por ter a fórmula exclusiva, MamCaps não vende em farmácias, Mercado Livre ou OLX.

Sua venda é feita através do site oficial do programa.

GARANTIA

Garantimos que você vai notar uma intensa modificação na sua fertilidade e na regularidade do seu ciclo menstrual, mais apetite sexual, muito mais energia e auto estima se você tomar MAM CAPS todos os dias.

Os homens notarão maior apetite sexual, maior vitalidade, ereções mais fortes e orgasmos mais grossos. Efeitos causados pela maca peruana

GARANTIA DE SATISFAÇÃO

Se você fizer o tratamento como recomendado e você não notar nenhuma diferença em seu organismo fique tranquila o laboratório responsável por MamCaps devolve seu dinheiro em até 30 dias depois da compra.

Ou seja, não há risco de perder dinheiro. Você compra usa e se até 30 dias não tiver resultados satisfatórios você pode pedir seu dinheiro de volta.

PREÇOS

Escolha abaixo o tratamento que você deseja fazer e deixe de ser ex-tentante.

Isso mesmo que você viu, FRETE GRÁTIS para todo o Brasil!!!

Com possibilidade de dividir o valor do tratamento em até 12x

Click na imagem do tratamento que desejar fazer, preencha os dados para entrega e forma de pagamento e pronto só aguardar os potes chegarem e ser feliz.

Com MamCaps você sentirá seu filho crescer dentro de você. Você merece isso.

Essas foram as dicas de Como Engravidar e um Review do MamCaps, deixe aqui nos comentários o que você achou das dicas e qual delas você faz uso.

Você já fez tratamento com MamCaps? Vai fazer? Está tentando a quanto tempo engravidar sem sucesso? Deixe nos comentários, compartilhe essas dicas que podem ajudar outros casais também.

Quanto tempo dura o efeito do Viagra no organismo? Descubra a resposta

Deseja iniciar este texto com uma pergunta importante? Você está satisfeito com o seu desempenho na cama? Que tal ter uma foda AINDA mais longa? O segredo está aqui ► Clique enquanto ainda está no ar…

O Viagra é um dos medicamentos mais conhecidos para a impotência sexual no mercado. É uma pílula muito controversa que ajudou muitos homens a ter uma vida sexual normal em todo o mundo, mas deixa muitas pessoas com medo por causa de seus efeitos colaterais e da maneira como funciona no corpo.

Veja quanto tempo a substância permanece no corpo, quanto tempo duram seus efeitos e quanto tempo leva para iniciar sua ação. O Viagra tem a substância sildenafil e pode até ser vendido sob outros nomes, mas todos têm o mesmo efeito no corpo e são indicados para impotência e disfunção erétil.

Se você sofre de impotência erétil, não consegue manter uma ereção. Por muito tempo, há pouco fluxo sanguíneo no pênis, você precisa conhecer todos os segredos de como o Viagra funciona, comparação de outros medicamentos naturais e seus efeitos no seu corpo, quanto tempo o Viagra dura no corpo e se é um medicamento seguro.

Pode variar de pessoa para pessoa, especialmente quando há casos de mulher em uso, conhecer tudo sobre o citrato de sildenafil, como funciona no corpo de um homem, quanto tempo dura uma vez ingerido, qual é a sua maior contra-indicação, que efeito e quais são as alternativas naturais para ter mais estímulo sexual.

Posologia

 quanto tempo o viagra dura

O homem precisa tomar Viagra cerca de uma hora antes do relacionamento para obter um resultado muito bom. É importante ficar de olho em quais efeitos são causados ​​e se durar mais de quatro horas, por exemplo, se forem oito horas, é melhor consultar seu médico.

O sildenafil é usado como tratamento para disfunção. dose erétil para homens que sofrem desta doença. É usado durante a relação sexual para manter uma ereção por mais tempo do que normalmente faria. Existem também algumas maneiras de melhorar o sexo sem usar este medicamento, clique aqui para ver o que são.


Uma maneira natural de manter sua ereção

Muitos homens reclamam de ereções curtas – menos de 3 minutos … Eu nunca quero passar por uma situação dessas. Se você está sofrendo com isso, posso lhe dizer que existem soluções naturais que podem torná-lo uma máquina de sexo novamente e que uma mulher realmente quer fazer sexo com você. Abaixo está o melhor suplemento do mercado, que ajuda a manter a ereção durante o sexo:

Xtrasize

Este produto está no mercado há mais de 7 anos e é o substituto ideal para o Viagra. Você não precisa de receita médica ou orientação médica para começar a tomar Xtrasize. E os resultados chegarão à velocidade da luz! Você só encontra o Xtrasize pela Internet e, para fazer sua compra, apenas clique aqui (este é o link OFICIAL da loja do produto).

O tratamento simples terá ajuda das seguintes maneiras:

  • Ereção prolongada
  • Fim da ejaculação precoce
  • Aumento da libido (vontade de fazer mais sexo)
  • Desempenho pornô de ator
  • Seu pau está Indo para explodir!


Se tomado como recomendado, o homem não deve experimentar os efeitos colaterais do Viagra. Mas, para trabalhar e não prejudicar o corpo, você precisa consultar um médico para saber a melhor dose do medicamento. Os comprimidos mais leves contêm 25 mg de sildenafil e podem atingir até 100 mg. O Viagra é conhecido por seus efeitos colaterais prejudiciais nos homens quando usado sem controle e pode danificar o corpo e os corpos cavernosos e muitas outras reações adversas.

Com o Viagra, você sabe que terá uma ereção melhor do que nunca, mas nem sempre usa, pois pode causar efeitos colaterais, em caso de dúvida, fale conosco e saiba tudo para não ter nenhum tipo de dor de cabeça. Não é um medicamento contínuo.

O ministério geralmente começa na dose mais baixa, sendo ajustado de acordo com o tempo e a necessidade de cada paciente, você não pode alterar a dose sozinho, não é indicado. De qualquer forma, não deve exceder 100 mg por dia.

Esta é uma maneira de você usar para ter uma vida sexual ativa, a quantidade de Viagra varia de formulação, você deve tomar a pílula estimulante sexual que foi indicada pelo seu médico e não da maneira que você acredita.

Então, se você tem uma condição de saúde especial, é importante dizer a ele, se você sofre nos casos mais extremos de uma doença que não afeta a maioria dos homens, diga a ele, você pode ter um lado negativo efeitos caso contrário.

É importante gerenciar o consumo de álcool em conjunto após tomar o Viagra usado para tratamento, o efeito do medicamento pode se tornar uma duração dolorosa e causar uma ereção prejudicial.

Quanto tempo leva para entrar em vigor?

O Viagra deve ser tomado entre 30 minutos e 1 hora antes da possível relação sexual. A atuação varia de acordo com o organismo, mas é sempre recomendável usá-lo 30 minutos antes dos efeitos desejados.

Apenas tomar Viagra não promove uma ereção, excitação sexual que ocorre visual, tátil ou outros. Os efeitos duram até 4 horas a 5 horas após a ingestão do medicamento, mas 2 a 3 horas após e depois de já estarem consideravelmente diminuídos.

Assista isto! Você quer deixar sua esposa ainda mais louca por você? Eu tenho um segredo para compartilhar com você… [clique aqui que é sucesso!]

Algumas coisas devem ser consideradas para saber a permanência do Viagra no corpo:

  • A idade é um fator crucial, os homens mais velhos têm um metabolismo mais lento e tendem a obter mais sildenafil. tempo no corpo, com efeitos mais duradouros, a droga é forte para o corpo.
  • A dose do comprimido influencia diretamente a ação. Quanto maior a dose e o mg do comprimido, mais efeito ele terá e mais tempo permanecerá no corpo. Por outro lado, quanto maiores as chances de sofrer efeitos colaterais, tenha cuidado com a combinação de drogas e álcool.
  • As refeições gordurosas podem atrasar a absorção do medicamento e os efeitos do Viagra podem demorar mais para aparecer. Portanto, evite carnes vermelhas, frituras e outras refeições com óleos e gorduras. Se você estiver com o estômago vazio, o medicamento agirá mais rapidamente, faça uma ereção forte com o Viagra para obter e mantê-lo por um longo tempo. . Geralmente, pequenas doses não interferem, mas é sempre bom administrar a ingestão, sempre seguir um conselho médico, estar ciente dos efeitos que podem durar de acordo com a sua influência na ereção do Viagra, se durar.
  • Os distúrbios / problemas renais ou hepáticos podem retardar o metabolismo e prejudicar o processo natural do corpo de eliminar a substância do corpo. O médico deve sempre ser informado sobre quaisquer problemas de saúde.
  • O uso de outros medicamentos pode interferir no funcionamento do Viagra, fazendo com que ele dure mais tempo ou seja eliminado mais rapidamente. Informe o seu médico ao usar qualquer substância.

O Viagra pode ter efeitos colaterais positivos e negativos, então você precisa conhecer o seu corpo, saber o quanto tomar Viagra e muito mais.

The post Quanto tempo dura o efeito do Viagra no corpo? Descubra a resposta que apareceu pela primeira vez em Ejaculação precoce.

Dicas para emagrecer sem esforço

As dicas para emagrecer sem esforço incluem mudanças de hábitos em casa e no supermercado, e a prática de atividade física regular.

para emagrecer sem esforço é primeiro preciso tomar slim9 redutor de medidas e gordura corporal

É importante lembrar que para emagrecer sem esforço é preciso criar hábitos saudáveis que devem ser cumpridos todos os dias, seguindo uma rotina regular para que o corpo funcione bem. A seguir estão 8 dicas simples essenciais para a perda de peso.

1. Comer a cada 3 horas

Comer a cada 3 horas é importante porque ajuda a aumentar o metabolismo, fazendo com que o corpo gaste mais energia. Além disso, ter horários regulares para as refeições também diminui a sensação de fome e a quantidade de alimentos consumidos, favorecendo a perda de peso. Um exemplo de lanche saudável é leite ou iogurte com biscoito sem recheio ou 3 castanhas.

2. Comer legumes e verduras nas refeições principais

Os legumes e as verduras são ricos em fibras que irão atuar no intestino diminuindo a absorção de gorduras e melhorando o trânsito intestinal. Além disso, os vegetais são ricos em vitaminas e minerais que melhoram o funcionamento do organismo, eliminam toxinas do corpo e fortalecem o sistema imunológico.

Comer legumes nas refeições principais

Comer legumes nas refeições principais

3. Comer alimentos sólidos nos lanches

Comer alimentos sólidos nos lanches ao invés de beber líquidos ajuda a emagrecer porque aumenta a sensação de saciedade e diminui a fome. Mastigar lentamente faz com que a sensação de saciedade chegue mais rápido ao cérebro, e os alimentos sólidos enchem mais o estômago, reduzindo a quantidade de comida ingerida.

4. Beber 1,5 a 2 litros de água por dia

Beber bastante água diariamente ajuda a emagrecer porque diminui o apetite e melhora o trânsito intestinal, diminuindo a constipação e ajudando a limpar o intestino. Além disso, a água melhora o funcionamento dos rins e hidrata a pele, evitando o aparecimento de rugas.

Beber 2 litros de água por dia

Beber 2 litros de água por dia

5. Fazer alguma atividade física

Fazer uma atividade física é importante para perder peso porque ajuda a queimar calorias e a fortalecer o corpo. Além disso, o exercício melhora a melhores dicas para emagrecer circulação sanguínea, diminui a pressão arterial e ajuda a controlar o colesterol.
No entanto, as calorias perdidas durante o exercício físico podem ser facilmente recuperadas com um alimentação inadequada. Veja 7 guloseimas que estragam facinho 1 hora de treino.

6. Comer em pratos pequenos

Comer em pratos pequenos ajuda a emagrecer por ser uma maneira de reduzir a quantidade de comida que é colocada no prato. Isso acontece porque o cérebro quer sempre um prato cheio na hora da refeição, e como pratos menores ficam cheios mais rapidamente e com menos comida, são uma boa dica para ajudar na perda de peso. Além disso, comer com talheres menores também ajuda na perda de peso porque faz com que a refeição seja consumida mais devagar, o que aumenta a saciedade e diminui a quantidade de comida ingerida.

Comer em pratos pequenos e com talheres menores

Comer em pratos pequenos e com talheres menores

7. Dormir 8 horas por noite

Dormir bem ajuda a relaxar e a diminuir o estresse e a ansiedade, diminuindo a fome noturna e o consumo de alimentos durante a noite. Além disso, uma boa noite de sono produz hormônios responsáveis pela sensação de bem-estar, o que favorece a escolha de alimentos mais saudáveis no dia seguinte.

8. Fazer compras após uma refeição

Ir ao supermercado ou ao shopping após fazer uma refeição é o ideal para não sentir fome no meio das compras e exagerar nos doces e salgados. Além disso, não estar com fome durante as compras ajuda a fazer melhores escolhas de alimentos para levar pra casa, favorecendo o cumprimento da dieta pelos próximos dias.

Formas de engravidar – mitos e verdades

Existem muitos mitos e equívocos sobre como a gravidez acontece. A falta de informação pode criar medos desnecessários relacionados ao sexo e ao nosso corpo, que conduzem a gestações não planejadas. Este artigo pode te ajudar a saber mais sobre vida sexual, proteção e gravidez.

Você pode engravidar em qualquer momento do ciclo?

Não.

A concepção acontece quando o esperma (contendo espermatozóides) fertiliza o óvulo. Há seis dias do ciclo menstrual em que o contato com o esperma pode levar à gravidez – os cinco dias imediatamente antes da ovulação, e o dia completo depois da ovulação acontecer. A ovulação (a libertação de um óvulo do ovário para a sua trompa de Falópio) acontece habitualmente 13 a 15 dias antes do início de cada ciclo menstrual. Uma vez que o óvulo é liberado, ele pode ser fertilizado entre 12 a 24 horas.

Assim como seu ciclo menstrual, a ovulação pode variar em cada ciclo, e pode até haver alguns meses em que você não ovula. O esperma pode viver dentro do seu corpo até cinco dias. Isto significa que se você tiver uma relação sexual desprotegida, com o “pênis na vagina” (ou usar outra forma de inseminação) nos dias que antecedem a ovulação, o esperma pode sobreviver por tempo suficiente para, potencialmente, fertilizar o óvulo e resultar em gravidez. Essa janela de tempo, quando a gravidez é possível, tem o nome de “período fértill”.

Mas note que o período fértil exibido no Clue é uma estimativa, e não sua verdadeira janela biológica fértil (você precisará fazer medições como a temperatura corporal basal ou testes de ovulação para saber quando você ovula em cada ciclo).

Compreender o seu período fértil pode ser útil se você estiver tentando engravidar, mas não é recomendado usar o período fértil indicado pelo seu aplicativo como seu Método Contraceptivo Comportamental, a menos que você esteja a usar métodos contraceptivos naturais, que incluam analisar o seu muco cervical e a temperatura corporal basal e ter dias de abstinência durante todos os ciclos para prevenir uma gravidez. No entanto, como a ovulação varia, nem todos os métodos contraceptivos naturais funcionam durante todos os ciclos. Aconselhe-se com seu ginecologista se estiver interessada em usar um Método Contraceptivo Comportamental.

Você pode engravidar mesmo se você usar o método de retirada ou “coito interrompido”?

Sim.

O método de contracepção de retirada, também conhecido como “coito interrompido”, é quando o pênis é retirado da vagina, afastando os órgãos genitais antes de ejacular. Isso geralmente não é considerado uma forma eficaz de anticoncepção. De cada 100 pessoas usando apenas coito interrompido, cerca de 22 a 27 vão engravidar no espaço de um ano (2, 3). O coito interrompido não funciona sempre porque é difícil saber quando retirar o pênis. O esperma também pode estar presente no fluido pré-ejaculatório.

Ter sexo de pé pode evitar uma gravidez?

Não.

Em 2010, um estudo mostrou que 18% dos homens entrevistados acreditavam que fazer sexo em pé reduzia o risco de gravidez (5). No entanto, isso não é verdade: a gravidade não é uma forma de anticoncepção.

Limpar a vagina depois do sexo pode impedir a gravidez?

Não.

É uma crença comum que você pode evitar engravidar se você enxaguar ou limpar a vagina logo após o sexo. As duchas vaginais – sejam com água ou com soluções químicas – não funcionam como método anticoncepcional (6). E isso não é tudo: há vários estudos que indicam um aumento do risco de infecções bacterianas, candidíase, doença inflamatória pélvica, câncer de colo do útero, aumento da transmissão de DSTs (doenças sexualmente transmissíveis) e outros efeitos adversos à saúde (7, 8).

Você pode engravidar com sexo oral?

Não.

Seja você a fazer ou a receber, não pode engravidar com sexo oral, ou ao beijar. Enquanto o esperma consegue sobreviver 3 a 5 dias no sistema reprodutivo, ele não consegue resistir ao sistema digestivo. Você não pode engravidar por engolir sêmen. Mas o sexo oral não é totalmente desprovido de risco – qualquer contato oral-genital é um meio de contágio de doenças sexualmente transmissíveis.

Você pode engravidar com sexo anal?

Tecnicamente não, mas…

A distância entre o reto e a vagina é muito pequena. Então, se você está praticando sexo anal sem preservativo, é possível que algum espermatozóide também entre na vagina e cause uma gravidez. Não há dados precisos sobre a frequência em que isso acontece, mas geralmente é aceito que isso é possível, mas pouco provável. Dentro do ânus (e dentro do trato digestivo), o esperma não causa gravidez. No entanto, as DSTs, incluindo o HIV, podem ser transmitidos, por isso usar um preservativo (com um lubrificante adequado) é sempre uma boa ideia.

Se você não tem um orgasmo, isso significa que não vai engravidar?

Não. Você pode ter sexo sem orgasmo e mesmo assim engravidar.

Mas há uma maneira segura de você ter um orgasmo sem engravidar: só com masturbação.

É melhor usar dois preservativos em vez de um?

Não.

Quando usados corretamente, os preservativos oferecem excelente proteção contra a gravidez e doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), mas se você colocar dois preservativos de uma vez, eles vão esfregar-se um contra o outro e a chance de romperem é maior. O melhor mesmo é usar só um preservativo com um lubrificante apropriado.

Se eu verificar a minha temperatura todas as manhãs, isso vai me dizer quando eu posso engravidar?

Não.

Monitorar sua temperatura corporal basal com um termómetro ajuda a entender quando é que a ovulação está para ocorrer, mas não prevê quando é que vai acontecer no futuro. O método da temperatura basal é um método de contracepção natural que se inclui nos métodos sintotérmicos. Ao seguir as regras que combinam as mudanças de temperatura basal com as do muco cervical (Método de Billings), você consegue estimar os dias do ciclo em que há maior chance de engravidar.

Se você tem interesse em métodos anticoncepcionais naturais, consulte ginecologistas. Você pode monitorar a sua temperatura basal e o muco com o Clue, mas o app não está formatado para ser um anticoncepcional.

Agora você já sabe. Então o que vem depois?

Após informar-se e saber mais sobre seu corpo, decida qual nível de risco de gravidez é adequado para você e escolha o tipo de contracepção ou proteção que quer usar. Lembre-se de que apenas os preservativos podem te proteger contra gravidez e doenças sexualmente transmissíveis (DSTs). A opção mais segura é usar preservativos e outro método anticoncepcional. Se está tomando a pílula, você pode fazer o monitoramento no seu Clue app e receber conselhos personalizados sobre o que fazer se falhar uma toma.

Comprimidos para o auxilio de engravidar é com Mam Caps, unico no mercado eficaz e comprovado.

Qual o tamanho normal do pênis – saiba tudo

O tamanho do pênis varia muito de homem para homem, assim como de país para país e, dessa forma, é difícil determinar um intervalo para avaliar se o tamanho do pênis pode ser considerado normal.

Por isso, a satisfação com o tamanho do órgão sexual depende principalmente do próprio homem e do meio onde cresce, já que, para um homem um pênis ereto de 13 cm pode ser considerado normal enquanto para outro é um tamanho pouco satisfatório.

Porém, para homens que desejam aumentar o tamanho do pênis, existem várias formas de tratamento, desde comprimidos, até bombas, exercícios e, em último caso, cirurgia. Em qualquer caso, deve-se sempre consultar um urologista antes de experimentar algum tratamento.

Como aumentar o tamanho do pênis

Qual o tamanho normal do pênis

Não existe um tamanho definido para considerar um pênis normal, no entanto, segundo um estudo feito a nível mundial, o tamanho médio do pênis flácido varia entre 5 e 13 cm, enquanto o pênis ereto varia entre 12 e 18 cm.

Em muitos casos, o tamanho do pênis flácido não determina o tamanho que terá durante a ereção e, por isso, muitos médicos só consideram opções de tratamento quando o tamanho durante a ereção não satisfaz o homem.

Veja quando é considerado um micropênis e como tratar o problema.

5 opções para aumentar o pênis

O tratamento para aumentar o tamanho do pênis normalmente é iniciado com as opções mais naturais como bombas de vácuo, comprimidos, aparelhos de alongamento e exercícios, porém, quando os resultados não são satisfatórios, ou o tamanho do pênis é muito pequeno, o urologista pode indicar a cirurgia.

1. Exercícios para fazer em casa

Os exercícios geralmente são a primeira opção de tratamento, já que não possuem contraindicações nem custo e podem apresentar alguns resultado. Alguns dos exercícios que oferecem melhores resultados incluem:

  1. Alongamento normal: segurar no corpo do pênis, 1 cm abaixo da glande, e depois esticar ligeiramente o pênis com força suficiente para o sentir esticando para fora, mas sem provocar dor. Manter a posição por 20 a 30 segundo e relaxar. Depois, repetir a técnica puxando o pênis para baixo, cima, direita e esquerda.
  2. Alongamento invertido: colocar o dedão das duas mãos 1 cm abaixo da glande e os outros dedos por baixo do pênis, para suportar o órgão. Depois, puxar ligeiramente a pele para trás com o dedão, mas sem mover os dedos que estão por baixo, até sentir a pele alongando, mas sem causar dor. Manter a posição por 20 segundos e relaxar. Por fim, repetir estes passos 5 a 7 vezes, descansando 5 segundos entre cada repetição.
  3. Alongamento rotativo: agarrar o pênis 1 cm abaixo da glande usando apenas o indicador e o polegar de uma mão e, a seguir, puxar ligeiramente o pênis para fora até sentir uma ligeira pressão. Por fim, rodar o pênis numa direção durante 10 a 15 segundos e, depois, na outra direção. Repetir estes passos 5 a 10 vezes, rodando 3 vezes para cada lado.

Normalmente, estes exercícios devem ser feitos com o pênis flácido ou semi-rígido, mas deve-se evitar fazer os exercícios com o pênis erecto, já que pode causar danos no corpo do órgão sexual.

2. Aparelhos de alongamento

Além dos exercícios, existem ainda alguns aparelhos que ajudam a alongar o pênis e que podem ser usados em casa durante alguns minutos. Este tipo de tratamento normalmente inclui um aparelho ou peso que é preso na base da glande do pênis e que faz pressão no corpo do pênis para que alongue.

Embora os resultados não sejam imediatos, com o uso contínuo, e após alguns meses é possível observar um aumento do pênis durante a ereção, já que o corpo vai se tornando mais alongado e, por isso, pode receber mais sangue.

No entanto, este tipo de aparelhos só deve ser utilizado após consultar o urologista, já que alguns, comprados em lojas online, podem criar força excessiva sob o pênis, resultando em possíveis lesões, que poderão acabar criando dificuldades na ereção, por exemplo.

3. Bombas de vácuo

As bombas de vácuo são uma ótima opção para aumentar o tamanho do pênis rapidamente, porém, seu efeito é curto já que funcionam por aumentar a quantidade de sangue no pênis durante a ereção no momento em que são usadas.

Assim, as bombas normalmente são indicadas para homens que pretendem apenas aumentar ligeiramente o tamanho ou grossura durante um curto período de tempo ou que precisam de ajuda para manter a ereção por mais tempo que o normal.

Para utilizar este tipo de bombas é muito importante ler as instruções do fabricante ou consultar o urologista, já que não o uso de pressão excessiva pode causar lesões no órgão sexual.

4. Comprimidos para aumentar o tamanho

Os comprimidos usados para aumentar o tamanho do pênis geralmente são os mesmo utilizado para tratar problemas de ereção no homem, como o Viagra, Cialis ou Volumen Caps, por exemplo.

Este tipo de remédios aumenta a quantidade de sangue no pênis e, por isso, além de garantir uma ereção mais eficaz e duradoura também pode melhorar o tamanho e grossura do pênis, mas apenas enquanto o efeito do comprimido durar.

Embora sejam relativamente seguros, antes de usar os comprimidos deve-se consultar o urologista para identificar se existe algum problema de saúde que possa ser afetado pelo seu uso.

5. Cirurgia de aumento do pênis

A cirurgia para aumentar o tamanho do pênis deve ser considerada a última opção de tratamento, pois o resultado nem sempre é o esperado e podem, até, surgir deformidades, que acabam dificultando a ereção.

Assim, esta cirurgia normalmente só é pensada para casos de pênis com um tamanho muito pequeno, geralmente inferior a 4 cm. Confira como é feito este tipo de cirurgia e como é a recuperação.

6. Preenchimento do pênis

Esta é uma das técnicas mais recentes que ajuda a aumentar a circunferência do pênis em 1 ou 2 cm enquanto flácido, através da injeção de ácido hialurônico debaixo da pele do pênis. O procedimento pode ser feito no consultório médico sem necessidade de cirurgia, mas o resultado dura apenas por aproximadamente 18 meses.

Depois do procedimento, é aconselhado um período de recuperação de 1 mês, durante o qual não se deve ter contato íntimo. O preenchimento está sendo feito no Reino Unido por um preço aproximado de 14 mil reais por injeção.